tirsdag 5. mai 2015

Graderingsinfo

Nå er det snart gradering igjen, og i den sammenheng ønsker Ippon judoklubb å komme med litt informasjon om det forestående arrangementet.

For de som kun trener på tirsdager

Gradering Tirsdag 2.juni

Tid
Innhold
18:00-19:00
Gradering gruppe 1 - Gradering til:
Halvt gult, gult (5.mon), oransje (4.mon)

Ingen trening ellers denne dagen


For resten

Gradering Torsdag 4.juni
For at gjennomføringen skal gå mer smidig, og at utøvere skal slippe å vente så lenge, så vil vi denne gangen splitte graderingen opp i to grupper.

Tid
Innhold
18:00-19:30
Gradering gruppe 1 - Gradering til:
Halvt gult, gult (5.mon/kyu), halvt oransje, oransje (4.mon/kyu),
19:20 - 21:00
Gradering gruppe 2 - Gradering til:
Halvt grønt.grønt (3.mon/kyu), blått (2.mon/kyu) og brunt belte (1.mon/kyu)

Ingen trening ellers denne dagen

Vi ønsker at gruppe 1 og 2 samles til felles LineUp ca kl 19:20
Det vil da være en felles oppvisning og informasjon til alle medlemmer.
Det vil være salg fra kiosk i dojo, samt muligheter for å kjøpe fra Ippon Shop.

Hvem skal gradere seg til hvilke grader?
Trener du 2 ganger i uken, følger du de offisielle beltegradene (5.mon, 4.mon osv).
Trener du 1 gang i uken, går du gradene via halve beltegrader (halvt gult, gult, halvt oransje, oransje).
Etter oransje belte kreves det 2 treninger i uken for å gå videre. Alle går da veien om halvt oransje før en kan gradere seg til grønt.

Se ellers graderingspensum for ytterligere informasjon om beltegradene og kravene.

http://www.ippon.no/gradering.html 


Vi kan ellers anbefale følgende app: Kodokan Pro
Denne finnes dessverre kun i iTunes (apple).

Ellers finnes det en grei oversikt over teknikkene på judopedia.com med video og beskrivelse (engelsk dessverre).

Skulle det være noe, så er det bare å ta kontakt med meg eller din trener.

Mvh
Albin Dal
Trenersjef, Ippon Judoklubb

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar